تحميل APK MODTELEGRAM
4.0/5 التقييم: 97,730
المطور
Fitify Workouts s.r.o.
التاريخ
Aug 25, 2023
الحجم
170.88 MB
الإصدار
v1.54.1
متطلبات التشغيل
4.1 والأحدث
التحميلات
+١٠٬٠٠٠٬٠٠٠
احصل عليه
Google Play
الإبلاغ عن هذا التطبيق

وصف

سوف يساعدك تطبيق Fitify على ممارسة التمارين الرياضية في المنزل للحصول على لياقة بدنية من خلال خطة تمرين فعالة دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم.

حول فيتيفي
Fitify: Fitness, Home Workout هو تطبيق جوال شائع يندرج ضمن فئة الصحة واللياقة البدنية. تم تصميم التطبيق لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم من خلال توفير مجموعة واسعة من إجراءات التمرين والتمارين.

ممارسة الرياضة في المنزل، الأمر ليس سهلاً
لقد غيرت جائحة كوفيد-19 العديد من عادات المجتمع. تسوق، واحتفل، والتقي بالناس، ووفر المال، وأنفق، وحتى مارس الرياضة. أي شخص يريد فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ على قوامه أو ببساطة يريد الحفاظ على لياقته، حتى أولئك الذين لم يهتموا بممارسة الرياضة من قبل، يدركون أهمية الصحة وممارسة الرياضة اليومية.

ممارسة الرياضة بانتظام وفق المنهج العلمي لا تجلب لك الصحة واللياقة البدنية والروح المبهجة والجسم النشط فحسب، بل تساعدك أيضًا على الابتعاد عن الأمراض ومخاطر المرض من العادات السيئة كل يوم.

في الماضي، كنا نظن أن التمرين مرادف للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، حيث كان هناك دليل للتدريب المهني، ومعدات بسيطة ومعقدة، وعدادات، وبطاقات وصول، وأشخاص لديهم اهتمامات مماثلة للتدرب. صحيح أن ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ستكون أكثر متعة بكثير، كما أن عملية ممارسة الرياضة مع الآخرين تساعدنا أيضًا على توسيع علاقاتنا الاجتماعية. ولكن هل تساءلت يومًا عن مقدار الوقت الجيد الذي نقضيه بالفعل في الساعات القليلة التي نقضيها في صالة الألعاب الرياضية؟

بدلاً من ذلك، إذا مارسنا الرياضة في المنزل، بما يتماشى مع الوضع الحالي حيث لا يزال العالم كله في خضم القلق بشأن الوباء، فمن المحتمل أن يكون من الآمن اتباع طريقة ممارسة مناسبة ومفيدة. بالنسبة لي، سأختار هذه الطريقة أيضًا.

ومع ذلك، لا يمكن للجميع ممارسة الرياضة في المنزل. في صالة الألعاب الرياضية تحتاج إلى العزيمة مرة واحدة، وفي المنزل تحتاج إلى 10 مرات من العزيمة لتنضبط نفسك وتتعلم وتصمم تمارينك الخاصة، وتتعلم الاستماع وقياس جسدك. لا يستطيع الكثير من الناس القيام بهذا القدر من العمل. لذا فإن ممارسة الرياضة في المنزل لا تزال تجعل الكثير من الناس يترددون في التفكير في الأمر.

التدريبات
يقدم Fitify للمستخدمين مجموعة متنوعة من التمارين الروتينية، بما في ذلك تمارين وزن الجسم، وتدريبات الأثقال، واليوجا، والبيلاتس. يتميز التطبيق بأكثر من 900 تمرين مع تعليمات مفصلة ورسوم متحركة، مما يسهل على المستخدمين تعلم وتنفيذ تمارين جديدة. يمكن للمستخدمين أيضًا الاختيار من بين خطط التمرين المعدة مسبقًا، أو إنشاء التدريبات المخصصة الخاصة بهم.

التخصيص
يتيح Fitify للمستخدمين تخصيص تدريباتهم بناءً على مستوى لياقتهم البدنية وأهدافهم والمعدات المتاحة. يمكن للمستخدمين الاختيار من بين خطط التمرين المعدة مسبقًا، أو إنشاء التدريبات المخصصة الخاصة بهم. يتميز التطبيق أيضًا بأداة مدرب شخصي، والتي تنشئ خطط تمرين مخصصة بناءً على مستوى اللياقة البدنية للمستخدم وأهدافه وتفضيلاته.

تتبع التقدم
يسمح Fitify للمستخدمين بتتبع تقدمهم بمرور الوقت، بما في ذلك مدة التمرين والسعرات الحرارية المحروقة وقياسات الجسم. يتميز التطبيق بتقويم مدمج لمساعدة المستخدمين على البقاء على المسار الصحيح مع روتين التمرين، ويوفر أيضًا تذكيرات لضمان عدم تفويت المستخدمين للتمرين.

المجتمع والميزات الاجتماعية
يقدم Fitify مجتمعًا اجتماعيًا حيث يمكن للمستخدمين التواصل مع عشاق اللياقة البدنية الآخرين ومشاركة تقدمهم وتلقي التحفيز والدعم. يتميز التطبيق أيضًا بالتحديات ولوحات المتصدرين لمساعدة المستخدمين على البقاء متحمسين والتنافس مع المستخدمين الآخرين.

عمليات الشراء داخل التطبيق
على الرغم من أن تطبيق Fitify مجاني للتنزيل والاستخدام، إلا أن بعض الميزات تتطلب اشتراكًا. يقدم التطبيق مجموعة متنوعة من خيارات الاشتراك، بما في ذلك العضوية الشهرية والسنوية ومدى الحياة، مما يتيح للمستخدمين الوصول إلى ميزات ومحتوى إضافي.

في الختام، فإن Fitify: Fitness, Home Workout هو تطبيق ممتاز لأي شخص يتطلع إلى تحسين لياقته البدنية وتحقيق أهدافه. إن مجموعتها الواسعة من التدريبات وخيارات التخصيص، إلى جانب تتبع التقدم والميزات الاجتماعية، تجعلها ضرورية لأي شخص مهتم بالصحة واللياقة البدنية.

نسخة MOD APK من Fitify
ميزة التهكير
مفتوح للمحترفين

الصور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *